Yoga Iyengar, el gran desconocido. Es el yoga de la alineación correcta de las posturas mediante el uso de distintos soportes y el mantenimiento prolongado de las posturas. Lo creó B.K.S Iyengar tras sufrir varias enfermedades durante su adolescencia y, tras mejorar de ellas gracias a la práctica regular de yoga, perfeccionó la tècnica mediante el uso de soportes para conseguir el máximo beneficio terapéutico. Ven a descubrir este estilo tan beneficioso para la salud.
- Precio abonados 10€ / No abonados 15€
- 18:00 h. Duración aproximada 1,5h